３月１１日是第５届“世界肾脏日”。据有关部门介绍，广西慢性肾病发病率呈上升趋势和低龄化，且２５％－４０％糖尿病患者合并肾病。

    据介绍，２００３年—２００５年，广西曾对部分地区的５万居民进行过流行病调查，糖尿病的发病率是６％，还有８％左右的居民糖耐量异常，也就是说，身体状况在患糖尿病的边缘。在糖尿病患者中，会有２５％—４０％的患者会合并肾病，在肾内科透析患者中，有相当一部分患者是糖尿病肾病。２００７年医科大一附院曾对贺州市某城镇的２０００多名居民进行了慢性肾病普查，该病的患病率已达１４％，是非常高的。究其原因，与生活习惯、饮食有密切关系。从各医院的门诊量和病人来看，慢性肾病的发病人数在上升。

    自治区人民医院肾内科曾西主治医师说，患了肾病，医生所做的也是控制病情不继续发展，如果患者生活中不注意，病情就如高台跳水，进展很快。

    幸运的是，现代医学完全可以早期发现慢性肾病，通过定期检验尿液、血液和血压，就可以显示大部分肾脏问题的早期迹象。糖尿病患者是慢性肾病的高危人群，最简单的办法是每年定期尿检。

    预防措施：

    饮食清淡并控制体重

    对没有肾病的健康人群来说，尤其是４０岁以上的人，有必要做好预防。廖蕴华教授说，首先是减少盐的摄入，饮食清淡，平衡膳食；适当多饮水、不憋尿；有计划坚持每天体力活动或体育锻炼，控制体重；戒烟，饮酒适量；避免滥用药物，妇女怀孕前最好检查有无肾病及肾功能情况。如果有高血压、血糖血脂高、血尿酸指标高等高危因素，更应注意预防慢性肾病，每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏Ｂ超检查。从而及早发现，早期治疗。 （吴　雨）