夏天是溺水事件的高发期，随着天气不断变热，许多孩子忽视危险，到河里或者水库游泳，殊不知这样为自身安全埋下了隐患。一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
    牢记防溺水措施“六不准”

1. 不准私自下水游泳；
2. 不准擅自与他人结伴游泳；
3. 不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4. 不准到不熟悉的水域游泳；
5. 不准到无安全措施、无救护人员的水域游泳；
6. 不准不会水性的学生擅自下水施救。

 
     溺水防护八要点

1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4. 在水中不要喂食孩子吃东西，有可能被呛住。
5. 教育孩子不在水中互相嘻闹，防止呛水窒息。
6. 教孩子学会游泳，并学习心肺复苏等技能。
7. 不到不熟悉、无安全措施、无急救人员的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

 
    7种迹象辨别溺水者

1. 溺水者的最会没入水中再浮出水面，没有时间呼吸。
2. 溺水者手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒后下沉。
4. 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5. 溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
6. 看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
7. 孩子戏水发出很多声音，一旦安静无声需注意。

 
    要教育孩子：万一溺水如何自救？

1. 保持镇定，不要惊慌失措而手脚乱蹬拼命挣扎，会使身体下沉更快，迅速引起窒息。
2. 仰泳露鼻，屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰，面部向上的仰泳体位，使口鼻露出睡眠，有节奏、缓慢地一呼一吸。
3. 深吸浅呼，呼吸时吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。

    每年都会发生徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故！
 
    如果遇见有人溺水，该如何施救？

1. 如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。
2. 发现溺水者后。可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。
3. 需要下水救溺水者的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。
4. 下水救人时，救人者应绕道溺水者的背部或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰泳姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5. 施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

 
    溺水者状态不同急救措施也不同

1. 溺水者清醒，有呼吸有脉搏

    拨打120，为其保暖，等待救援人员或送往医院。

2. 溺水者昏迷（呼叫无反应），有呼吸有脉搏

    拨打120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。
    密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。

3. 溺水者昏迷，无呼吸有脉搏

    患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅给予开放气道、
    人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。
    恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。

4. 溺水者昏迷，无呼吸无脉搏

    即刻清理口鼻异物，开放气道、人工呼吸、胸外按压。
    同时拨打120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。
 
    心肺复苏术
    一、胸外心脏按压
    溺水者仰卧于平地上，急救者采用跪式或踏脚凳等不同体位，将一只手的掌根放在溺水者胸骨中、下1/3，将另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接触胸壁。按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，成人按压频率为100次/min，按压深度为4-5cm，每次按压之后应让胸廓完全回复。按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。对于儿童患者，用单手或双手于乳头连线水平按压胸骨，对于婴儿，用两手指于紧贴乳头连线下缘按压胸骨。
    二、开放气道
    打开溺水者气道，清理口腔异物。仰头抬颏：将一只手置于患儿的前额，然后用手掌推动，使其头部后仰；将另一只手的手指置于颏骨附近的下颌下方；提起下颌，使颏骨上抬。注意在开放气道同时应该用手指挖出病人口中异物或呕吐物，有假牙者应取出假牙。
    三、人工呼吸
    救援者将一只手按压在患者前额处，使其头向后仰，同时用这只手的拇指、食指捏紧患者的鼻孔，另一只手的食指和拇指上提下颌，保持患者气道通畅。然后，救助者用口唇严密包住患者口唇，平稳向内吹气。如果吹气有效，患者胸部会鼓起，并随着气体呼出而下降。吹气后，口唇分开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时施救者侧头呼吸新鲜空气，进行第二次吹气。每次吹气时间持续1秒，避免过多过快吹气。按压-通气比率为30：2。
    原因：

1. 清醒的溺水者或昏迷但呼吸脉搏尚存者：溺水时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，没必要控水。
2. 溺水心脏骤停者：控水造成心肺复苏延误，同样增加误吸风险。

        对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。