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11月健康提示

发布时间:2026年11月05日 来源:广西壮族自治区疾病预防控制中心 阅读次数:

11月秋冬交替,昼夜温差大,室内聚集活动增多,呼吸道、肠道传染病风险上升;本地伊蚊仍有活动,蚊媒传染病风险持续存在。广西疾控提醒您,11月请重点防范流行性感冒、手足口病、登革热与基孔肯雅热、诺如病毒所致其他感染性腹泻病和食源性疾病。

一、流行性感冒

流行性感冒为流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过飞沫、接触传播,传染性强。典型症状:突发高热、头痛、肌肉酸痛、乏力,伴咽痛、咳嗽、流涕,老人、儿童、孕产妇、慢性病患者易发生肺炎等重症并发症。

预防措施:

1.接种流感疫苗,是最有效的预防手段;

2.室内每日定时开窗通风,人群密集场所规范佩戴口罩;

3.咳嗽及打喷嚏遮掩口鼻,勤洗手,避免用手揉眼摸口鼻;

4.规律作息、适度锻炼,做好保暖;

5.出现流感样症状尽量居家休息,不带病上班上学并及时就诊。

二、手足口病

手足口病由肠道病毒引起,多见于5岁以下儿童,托幼机构、小学易出现聚集性疫情,11月为秋季流行期,通过接触、呼吸道飞沫、粪口途径传播。典型表现为发热,手、足、口腔、臀部出现疱疹或斑丘疹,少数可发展为重症。  

预防措施:

1.勤洗手,饭前便后、接触玩具、外出归来用流动水+洗手液洗手;

2.玩具、餐具、门把手等幼儿高频接触物体定期清洁消毒,衣物被褥勤晾晒;

3.落实晨午检,患儿居家隔离,症状消失后按要求返园返校;

4.6月龄~5岁儿童可自愿接种EV71疫苗,降低重症风险;

5.避免带幼儿去密闭拥挤场所,出现持续高热、精神差、呕吐、肢体抖动等应及时就医。

三、登革热、基孔肯雅热(简称“两热”)

“两热”均由白纹伊蚊(花斑蚊)叮咬传播,广西11月蚊虫活动尚未完全停歇。登革热以高热、剧烈头痛、肌肉骨关节痛、皮疹为主要表现,重症可出现出血休克;基孔肯雅热突出表现为发热、剧烈关节疼痛,部分人关节疼痛可持续数月。

预防措施:

1.清积水、灭成蚊、防叮咬,翻盆倒罐,清除花盆托盘、水桶、闲置容器等各类积水,消除伊蚊孳生地;

2.早晚蚊虫活跃时段外出宜穿长袖长裤,涂抹驱蚊剂;居家安装纱窗纱门;

3.有外出史、蚊虫叮咬史后出现发热、关节痛应及时就医并主动告知医生旅居史。

四、诺如病毒所致其他感染性腹泻病

诺如病毒传染性极强,少量病毒即可致病,通过粪口、气溶胶、污染食物水传播,学校、托幼机构极易暴发。发病急,以恶心、呕吐、水样腹泻为主,可伴发热腹痛,儿童呕吐更突出。

预防措施:

1.坚持流动水+肥皂洗手;不喝生水,瓜果洗净,贝类等海产品彻底煮熟;

2.病例居家隔离至症状消失后3天;呕吐物、粪便必须规范使用含氯消毒剂处置,处置人员做好口罩、手套防护,避免气溶胶扩散感染;

3.学校、托幼机构做好晨午检和缺勤追踪,发生病例及时上报,做好环境消毒;

4.病例及时补水防脱水,症状严重应及时就医。

五、食源性疾病

由于气温波动,微生物易在储存不当的食物中繁殖,细菌性、毒素性食物中毒多发。常集体发病,短时间内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,严重可脱水、休克。

预防措施:

1.做好食品安全管理:“生熟分开、烧熟煮透、及时冷藏、剩菜彻底加热”;

2.不采食野生蘑菇、不明野菜等;不生食、半生食海鲜肉类;谨慎食用发酵米面、自制腌菜等;

3.选择正规餐饮门店就餐,聚餐使用公筷公勺;

4.食材低温储存,常温放置不超过2小时;

5.多人同食后集中出现胃肠不适,保留剩余食物、呕吐物,及时就医并上报。


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