每年5月的第3周是“全民营养周”，2026年5月16日至22日，我国第12届“全民营养周”如期而至。“全民营养周”旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦 健康梦”。

2026年全民营养周主题：营养餐桌 家庭健康

为把专业营养知识送到大家身边，广西疾控中心精心筹备线上+线下全方位科普活动，覆盖学生、上班族、社区居民等全人群。5月16日-22日，广西2026全民营养周系列精彩活动重磅开启：

1、2026年5月19日自治区卫生健康委在桂林市举行2026年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日广西启动仪式，正式拉开全区营养健康科普热潮；

2、进校园进单位开展“全民营养周”讲座宣传活动。专业营养师走进校园、单位，针对性讲解学生生长发育营养、上班族膳食调理、科学减脂、均衡饮食等干货知识；

3、走进各大社区开展现场科普、咨询答疑、健康指导，手把手教居民搭配家庭营养餐、规避饮食误区；

4、利用网络媒体宣传全民营养周主题，依托广西疾控中心官方公众号、官网，持续推送简单实用的家庭营养知识、三餐搭配技巧、四季饮食指南、学生营养攻略等。

民以食为天，食以养为先。吃得饱是基础，吃得对、吃得健康，才是守护家人健康的关键。赶紧锁定广西疾控中心官方公众号、官方网站，一起解锁科学营养知识，共建健康家庭、共享健康生活。