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健康知识

守护血压健康，筑牢健康基石测血压是体检中不可或缺的必查项目，但你真的读懂这组数字背后的健康信号了吗？血压就像身体里的“隐形压力计”，直接反映着心血管系统的运

时间： 2025-12-16 | 来源：慢性非传染性疾病防制所
阿尔兹海默病九问九答

时间： 2023-09-22 | 来源：慢性病防控与健康
小心！甜甜的糖正在悄悄偷走您的健康　　您喜欢吃甜食吗？还记得小时候总喜欢吃甜甜的东西吗？在家表现好了，听话了家长都会奖励糖果吃，嘴里吃着甜甜的糖心里也美滋滋的，好像甜甜的食物总会让人心情愉悦。但是糖对人体的危害远远超过我们的认知。

时间： 2023-09-20 | 来源：全民健康生活方式行动
5种不好的吃饭习惯影响免疫系统　　吃饭，是每日必备的生存需求。然而某些日常饮食习惯可能会在无形中影响我们的健康状况，特别是免疫系统。根据多项研究发现，喜欢这样吃饭的人，对免疫系统的伤害尤为显著！　　喜欢这样吃饭的人免疫力都不太

时间： 2023-08-01 | 来源：健康时报
高温天气心脑血管疾病高发老年人这样预防　　近期，全国多地迎来高温天气。高温高湿环境下，人不仅要面临中暑风险，对于本身罹患心脑血管疾病的人群，尤其是一些老年患者更要引起警惕，保护好心脑血管，避免意外发生。　　“大多数人觉得数九寒天较易引

时间： 2023-07-14 | 来源：慢病界
做到这八件事，让你的心血管慢点老！　　随着年龄增长，很多人会发生冠状动脉硬化，形成一些软硬斑块，引发冠心病，糖尿病、高血压也是随着年龄增长常见的疾病。但就算有基础疾病，也可以活到很长寿，只要按时吃药，定期检测，践行健康的生活方式，

时间： 2022-12-20 | 来源：健康时报
得了胃炎怎么办？6个好方法养好胃　　现代社会生活节奏快，生活压力大，很多人饮食不规律、不健康，因此得胃炎的人越来越多。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，是指各种病因引起的胃粘膜的炎症。得了胃炎的人，学习、工作和生活都会时不时受到疾病的

时间： 2022-11-01 | 来源：慢病防治所
如何通过健康的生活方式预防骨质疏松症　　骨质疏松症是一种比较常见的疾病，中老年人如果不注意饮食方面的调理和补充充足的钙，很容易会导致骨质疏松疾病的产生，一般患了骨质疏松症可能会出现严重的骨折，而且骨折之后不容易愈合，骨质疏松症还可能

时间： 2022-11-01 | 来源：慢病防治所
爷爷的高血压爷爷的高血压

时间： 2022-08-02 | 来源：广西壮族自治区疾病预防控制中心
关注糖尿病关注糖尿病

时间： 2022-08-02 | 来源：广西壮族自治区疾病预防控制中心
秋冬季节如何保护心血管？

时间： 2021-09-29 | 来源：人民网
2021年世界心脏日　　世界心脏日（WorldHearth Day）是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日都被世界范围内的心脏疾病研究者作为疾病宣传，关爱心脏健

时间： 2021-09-18 | 来源：广西壮族自治区疾病预防控制中心

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